Ateliers art-thérapie

Pour les particuliers : Plusieurs formules possibles, les ateliers peuvent se faire en individuel ou en Duo à mon
cabinet – atelier à Crest et je peux également animer chez vous avec un groupe déjà constitué.
N’hésitez pas à me solliciter pour me parler de votre projet, je pourrai vous faire une proposition sur mesure !

Pour les Ecoles, les institutions, les structures associatives et les entreprises :
« Parole à la création » a aussi des formules à vous proposer « Hors les murs », contactez moi, je vous ferai parvenir un devis personnalisé.

Les Ateliers peuvent également « s’offrir », sous forme de bon cadeau personnalisé pour: Noël, un anniversaire, ou en duo: parent-enfant, pour un cadeau de mariage ou tout autre occasion….

Ateliers adultes

Plonger au cœur du vivant

Les ateliers permettent d’explorer le processus créatif, source de joie et d’unité ! Différentes formules sont proposées en fonction de vos besoins et affinités: médiation plastique ou sonore .

Médiation plastique:  peinture, modelage,dessin, collage, land-art, photo-langage, cercle de parole, regard collectif…

Éclairés par les œuvres d’artistes et l’observation de la nature et du vivant, nous cheminons guidés par l’écoute intérieure et notre ressenti, en duo ou en groupe. Chaque atelier donne lieu à une thématique qui sera développée sur 1 ou plusieurs séances, chacun peut toutefois avancer à son rythme et sera accompagné individuellement avec bienveillance et dans le respect de ses propres limites. Cette approche sensible, intuitive et innovante ne nécessite aucune expérience artistique préalable, les « créateurs » débutants comme les plus expérimentés pourrons gouter au plaisir simple et joyeux de la créativité!

Médiation sonore : Relaxation/voyage sonore, méditation guidée, conscience corporelle…

Accompagnée par divers petites percussions et « instruments d’ambiance » ( Bol tibétain, carillon, clochettes, bâton de pluie, tambour de la mer…) j’ invite chacun à suivre le son de ma voix, et par la visualisation, sur le rythme de la respiration à déposer: tensions, peurs, stress, colères pour embarquer dans un magnifique voyage sonore enveloppant….

Bien être et ressourcement garantis !

Ateliers enfants

Ose ta propre parole !

Par le modelage, la peinture, le dessin, le collage, le land-art…l’enfant met en scène son «petit monde intérieur» dans une alternance de pratiques individuelles et collectives (duo/trio…). La proposition de thèmes d’exploration, un regard et une écoute bienveillante permettront à chacun de :

  • Découvrir et expérimenter différentes techniques plastiques
  • Mieux appréhender ses émotions
  • Oser être qui il est dans sa singularité et prendre sa place au sein du groupe
  • Grandir en confiance et en authenticité dans « le grand monde » !

Séjour : jeûne et randonnée, organisé par l’association « La magie dans la joie »

2 ateliers complémentaires pour accompagner le processus de jeûne!

Atelier relaxation – voyage sonore, méditation guidée et cercle de parole

Bercés par divers « instruments d’ambiance » et guidés par le son de ma voix, laissez s’envoler comme par magie toutes vos tensions, peurs, stress, colères…
Bien être et ressourcement garantis !

Atelier collage – photo- langage

Pour accompagner en douceur votre processus individuel de jeûne, laissez
vous toucher par la douceur des textures et la magie des images. Collez,
découpez, ressentez et comme un enfant, amusez vous avec la matière !
Retrouvez la joie et l’émerveillement qui sommeille en vous !

Quand ?
La semaine de Pâques, du 4 avril au 11 avril 2026

Où ?
Saoû (26)

Qui contacter ?
Sylvie : 06.27.02.35.70 ou sylvie.perraud@proton.me

Séjour Jeune 2026
Oasis des aidants

Projet : Oasis pour les aidants 2026

organisé par l’association DIVA

Ateliers collage, modelage et pastels/encre

Des moments de repos, de partage et de ressourcement dédiés à celles et ceux qui aident un proche.
Accueil, atelier, goûter partagé.
Ni compétence ni résultat ne sont attendus : il s’agit de se faire du bien en s’exprimant !

Quand ?
Les vendredis 23/01 – 17/04 – 11/12, de 14h15 à 16h45

Pour qui ?
Ouvert à tous les seniors et aidants de séniors, proches non professionnels

Où ?
Crest (26), au dispensaire de soins naturels

Qui contacter ?
Catherine : 07 67 67 09 19 ou contact@association-diva.com

« Ce qui importe par-dessus tout dans une œuvre d’art,
c’est la profondeur vitale de laquelle elle a pu jaillir !»

J. Joyce